Pisu galera eraginkorra lortzeko arauak: Japoniako dieta 14 egunez. Kontraindikazioak. Baimendutako produktuen zerrenda. Japoniako dieta 14 egunekoa da: zer da posible eta zer ezinezkoa da.
Dyukan-en dieta menua fasearen erasoaren egunerako. Ducanen dieta eta produktuen taula buruzko berrikuspenak. Egun bakoitzeko dieta menua Ducan Frantziako Doktoreak aurkeztu zuen.