Irma Ghamsari ^{Artikuluen egilea}

egilea:

Irma Ghamsari

Argitaratzailea: :

3 Artikuluak

Egilearen artikuluak

• Ketonen dieta (keto dieta): 3 egunetarako menua eta keto dietarako debekatutako elikagaien zerrenda
  Zer da ketona dieta pisua galtzeko eta zer egiten du? Ketosisaren bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak. Dieta menuaren adibidea 3 egunetarako pisua galtzeko.
  25 urria 2025
• 5 dieta, zientzialariek baieztatzen duten eraginkortasuna
  Ikerketa zientifiko larriak hainbat dozenaka egin genituen eta pisua galtzen lagunduko dizuten dieta bildu ditugu. Ikus dezagun dietak horrelako dietak, atkins dieta, paleodiet, dieta vegan, mediterraneoko eta orrizerako dieta gisa.
  22 Abuztu 2025
• Astean 5 kg galtzeko dieta eraginkorra
  Artikulu honetan, dieta erraz eta goxoa aurkituko duzu, aste bakarrean bost kilogramo gehigarri horiek galtzen lagunduko dizuna. Horrez gain, artikulutik pisua etengabe mantentzen lagunduko dizun figura ideal baten sekretu batzuk ikas ditzakezu.
  20 Abendua 2021